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Les enfants comme les adultes sont concernés par le stress et souffrent ainsi de troubles du comportement (hyperactivité, agressivité, phobie scolaire,..) mais également de difficultés relationnelles telles que le harcèlement, une timidité envahissante. Si le suivi avec un psychologue est parfois nécessaire, la SOPHROLOGIE est sans conteste une aide précieuse.

La pratique de la  SOPHROLOGIE intègre une dimension ludique pour permettre aux enfants d’intégrer les exercices proposés comme un jeu et non pas comme une contrainte et lui permettre ainsi de  :

  • développer la confiance en soi

  • maitriser ses émotions

  • favoriser sa concentration

  • se positionner dans ses relations

  • gérer son stress
     

La SOPHROLOGIE concerne les enfants à partir de 6 ans, âge auquel ils peuvent faire part de leur ressentis physiques, mentales ou émotionnelles.

Votre enfant a besoin d’un accompagnement 

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